Les fuites urinaires, quel que soit leur type, ne doivent pas vous empêcher de vivre la vie dont vous rêvez.
Voici quelques conseils pratiques qui vous aideront à garder le contrôle sur les fuites :
- Anticipez : passez aux toilettes avant de commencer une quelconque activité ou de sortir, pour profiter de chaque minute en toute confiance.
- Renseignez-vous : savoir où se trouvent les toilettes les plus proches avant de partir vous aidera à mieux organiser le déroulement de votre journée sans paniquer lorsque vous aurez besoin d’uriner. Si vous vous apprêtez à assister à une rencontre sportive, choisissez un siège proche des toilettes.
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