Regelmässig zum Check-up zu gehen, ist eine sehr gute Investition in die eigene Gesundheit. Denn je früher eine Krankheit erkannt wird, desto besser stehen die Heilungschancen. Hier erfährst du, welches die wichtigsten Vorsorgeuntersuchungen für Männer sind, woraus eine Vorsorgeuntersuchung besteht und wann du sie am besten machen lässt.
Eine regelmässige Untersuchung, bei der gezielt nach unbemerkten Veränderungen gesucht wird oder bestimmte Werte gemessen werden, kann helfen, ernste Krankheiten in einem frühen Stadium zu entdecken. Diese lassen sich dann meist gut behandeln, und auch die allgemeineren gesundheitlichen Folgen lassen sich tendenziell klein halten. Nicht zuletzt steigt durch eine frühzeitige Entdeckung die Chance auf eine vollständige Genesung.
Zur Vorsorge sollte man nicht erst gehen, wenn Symptome auftreten, sondern regelmässig. Das muss keineswegs viel Zeit in Anspruch nehmen. Für viele Check-Ups lautet die Empfehlung, lediglich eine Untersuchung pro Jahr durchführen zu lassen. Anders sieht es aus, wenn du Schmerzen oder andere Beschwerden hast. Die sollten nicht erst bei einer jährlichen Untersuchung, sondern zeitnah abgeklärt werden.
Generell kann man festhalten, dass sich die Vorsorgeuntersuchungen für Männer auf mögliche Krankheiten konzentrieren, die frühzeitig erkennbar und gut behandelbar sind. Dazu gehören weitverbreitete Erkrankungen wie Herz-Kreislauf-Beschwerden und Krebs. Ausserdem werden oft Voruntersuchungen zu Diabestes, Bluthochdruck und die Überprüfung des Impfstatus empfohlen.
Es gibt einige Vorsorgeuntersuchungen, die sich für alle Männer lohnen. Manche werden für beide Geschlechter und altersunabhängig empfohlen – wie beispielsweise der regelmässige Besuch beim Zahnarzt oder der Zahnärztin.
Andere regelmässige Check-ups wurden speziell für Männer eingerichtet und werden für bestimmte Altersgruppen empfohlen. Beispielweise sind bei reiferen Männern Vorsorgeuntersuchungen zum Thema Darm- und Prostata-Krebs besonders wichtig, bei jüngeren Männern liegt der Fokus mehr auf der Früherkennung von Hodenkrebs.
Zu den wichtigsten regelmässigen Voruntersuchungen nach Altersgruppen sortiert gehören:
Die Vorsorgeuntersuchungen für Männer ab 50, durch die Krebs im Darm ausgeschlossen werden soll, können durch einen Test auf verborgenes Blut im Stuhl stattfinden, der dann jährlich wiederholt wird, oder durch zwei Darmspiegelungen, die mit einem Abstand von zehn Jahren stattfinden. Welche Methode besser für dich ist, besprichst du mit deinem Arzt oder deiner Ärztin.
Bei den Vorsorgeuntersuchungen für Männer ab 40 Jahren steht vermehrt die Prostata im Vordergrund. Wenn in der Familie, beispielsweise beim Vater oder Bruder, Prostata-Krebs aufgetreten ist, sollte man das beim Arzt ansprechen und nach Absprache durchaus früher mit der Vorsorge beginnen.
Die obigen Altersangaben sind blosse Empfehlungen. Schliesslich ist jeder Mann anders, und so kann es sein, dass je nach Person genauere Untersuchungen bereits in jüngeren Jahren eine gute Idee sind. Im Zweifel besprichst du das einfach mit deinem Arzt oder deiner Ärztin.
Zu den altersunabhängigen Voruntersuchungen, die Männer regelmässig machen sollten, gehören:
Was genau bei einer Voruntersuchung passiert, hängt natürlich davon ab, was untersucht wird. Hautärzte werden andere Untersuchungen durchführen als Urologen, aber der Arzt oder die Ärztin wird die einzelnen Schritte mit dir besprechen. Bei einer generellen Vorsorgeuntersuchung für Männer beim Hausarzt oder der Hausärztin kannst du unter anderem Folgendes erwarten:
Sprich vor und während der Untersuchung ruhig etwaige Unsicherheiten an und stelle alle Fragen, die du hast. Je mehr du über deine Gesundheit weisst, umso gezielter kannst du handeln, um sie instand zu halten. Auch ein flaues Gefühl im Magen vor einer noch neuen Vorsorgeuntersuchung kannst du ansprechen. Die Vorsorgeuntersuchung für Männer beim Urologen und deren Ablauf bereitet beispielsweise vielen Kopfzerbrechen, wenn sie sie noch nicht erlebt haben. Deshalb haben wir in unserem Ratgeber zur Prostata-Untersuchung alles Wissenswerte zusammengetragen – und natürlich kannst du den Ablauf auch mit deinem Arzt oder deiner Ärztin durchsprechen, bevor die Untersuchung beginnt.
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